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嫌自己口语和学习不好,不如喝点酒试试?

不知道各位小伙伴有没有这样的感觉,有时候我们过专注于解决一个问题的时候,往往会陷入思维的困境。

 

前不久一哥在逛网站的时候发现了一则消息,这个消息使作为酒鬼的我有些开心。消息大意是:“当我们遇到难以解决的问题时再也不要抓头挠耳、头撞键盘,去喝一杯吧,酒精可以提高我们的智力”。


1

适量饮酒 可提升创造力


奥地利研究学者们发现每晚喝一杯酒有助于改善创造力,他们称这个研究为“creativity on tap”。

 



他们在《意识与认知》Consciousness and Cognition杂志上发表了这一项研究,他们把132名参与研究者分为两组,一组参与者喝一小杯酒,另一组参与者喝不含酒精的饮料。


然后研究人员向他们展示一组不相关的单词,要求两组参与者为这些不相关的单词创造性的建立联系。结论是喝了一杯酒的参与者比没喝酒的参与者分数更高。

 

研究报告的主要作者Benedek博士称:“这是因为酒精可以使你把脑海中参数都抛到脑后,从而使你从另一个方面看问题,挖掘潜意识,寻找解决问题的方案”当然,研究者也强调喝酒的量一定要适度。

 



看完这个消息,一哥回想了一下自己的饮酒习惯:原来我每次在思考问题的时候就想要喝一杯是这个原因,果然身体最诚实还是很有道理的。

 

既然聊到了身体最诚实,那我来看看雷电竞raybet下载对我们身体还有那些益处。


2

适量饮酒 可提高记忆能力



除了创造力,适量的饮酒可以提高学习能力。在《自然》Nature的科学报告(Scientific Reports)专栏,埃克塞特大学(The University of Exeter)的研究者发了一篇文章,指出适当的饮酒有助于将喝酒前的短期记忆转化为长期记忆。

 




研究人员随机抽取了88名参与者并分成两组。这些参与者是18-53岁之间的成年人,以背诵外语单词/图片为学习内容,一组人员在此学习测试期间可以随意喝酒,另一组则必须滴酒不沾。

 

在连续跟踪研究后,研究者发现那些在背诵单词或图片后,适当饮酒但每日不超过2个标准单位(即20ml纯酒精对应的酒类,相当于150ml雷电竞raybet下载,即五分之一瓶;或1杯25ml酒精度40%的烈酒)的人群在背诵测试中表现更好。

 

这个发现使研究者很振奋,当然使他们振奋的不是饮酒本身,而是饮酒“加固”的记忆力。

 



不过,研究者也强调了,这一切都是建立的适度饮酒的条件下。超过上面标准2个单位的人在此方法下记忆能力并不突出。在先喝酒后学习的人面前,此方法也没有什么效果。

 

对此,埃克塞特大学(The University of Exeter)的研究者也解释:“酒精阻断了新信息的学习,使海马体对记忆开启了巩固模式,因此大脑可以有更多的资源把学到的信息变成长期的记忆。"


3

适度饮酒 可提高学习第二语言的能力


利物浦大学(University of Liverpool)、马斯特里赫特大学(Maastricht University,荷兰顶级的国立研究型大学)以及伦敦国王学院(King's College London)三校的研究者,共同发表在精神病学核心期刊《精神药理学杂志》Journal of Psychopharmacology 10月刊上的一项新研究表明:人们在摄入少量酒精后,对外语的掌控水平会提高,尤其是在口语方面会有显著提升。

 



一共50名到荷兰马斯垂克大学就学、并在最近才学会写作、发音、阅读荷兰语的德国学生接受实验。这50名学生分为两组,一组根据受试者体重分配不同剂量的酒精饮料,一组分配不含酒精的饮料。

 

约1小时候,荷兰观察员在不知情的情况下与他们交谈,并就交谈过程中对受试者的表现评出德国学生的荷语能力,同时德国学生也要自评。


实验结果发现,荷兰观察员对于饮酒的受试者评分明显更高,尤其是发现他们发音更准确了,不过德国学生自评“没有感觉自己讲荷语变得比较流畅”。

 


另一位马斯垂克大的研究人员杰西卡?韦特曼(Jessica Werthmann)也曾经表示:“酒精的降低焦虑作用或许能在改善语言能力中发挥作用。”同校的研究人员弗里茨?雷纳(Fritz Renner)曾补充道:“少量酒精饮料对于第二语言技能产生积极影响,不过大量喝酒可能没有相同的结果。”


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4

适量饮酒 可降低患糖尿病的风险


除了我们上面讲到的这些,科学家也表明,适当饮酒还能大幅度降低人患上II型糖尿病的风险。

 



Tips:糖尿病有两种类型:

I型糖尿病患者不能自己分泌胰岛素,需要注射胰岛素来维持生命。

II型糖尿病患者通常自己能够产生胰岛素,但不能产生足够的胰岛素,中老年群体为多发群体,近年来,肥胖青年群体也出现越来越多的2型糖尿病。

 

丹麦大学的研究者对7万人进行了为时五年的跟踪调查研究,今年7月在《糖尿病学》Diabetologia刊登了他们的最新研究结果,研究表明:每周喝3至4次酒、每次喝的酒精不超过2个标准单位,对于降低II型糖尿病患病风险有明显作用。与滴酒不沾的人群相比,女性的患病风险可降低32%,男性可降低27%。

 



这项研究也得出了非常多有趣的结论,比如:经常喝啤酒只会对男性有好处对女性则无意。比如:经常喝雷电竞raybet下载的人无论男女都降低了患病的风险。比如:经常喝烈酒对男性没有多少好处,对女性则提升了患糖尿病的风险等等结论。

 

当然,他们也表明这项研究报告基于的是统计学数据,现象背后的真实原因尚不得而知了。

 

好啦 好消息我们就聊到这里

一哥觉得我们是时候

喝一杯 醒醒脑了

但是我们要记得

小酌怡情 猛饮伤身